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2010年04月07日

バランス表示(ハムとタマゴのサンド)

バランス表示(ハムとタマゴのサンド)





    久しぶりのバランス表示です。



    今回はハムとタマゴ。



    前回のタマゴサンドではカロリーが269kcalだったので、



    ハム一枚で23kcalか。



    ハムってカロリー少ないんですね。



    ハムサラダにすると



    ダイエット効果があるということか・・・・。


Posted by サンド屋 at 16:57│Comments(0)
 
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